Il ne se passe pas 3 jours sans wok, vous risquez d'en voir souvent les restes dans mes bento. Wok de Poulet, Poivron, Champignon de Paris, Oignon rouge, Carotte, sauce Terriyaki et Soja Graine de semoule moyenne, je n'aime pas la fine Endive au Roquefort...

Pour ce bento, c'est Brochettes de Boeuf émincé Teriyaki Faire mariner pendant 30 mn (dans le frigo) 120 g de boeuf en lanières de 1 cm de large pour 2 de long dans : Sucre roux Mirin (vous pouvez le remplacer par du Vinaigre de riz) Sauce Soja Japonaise...