Bento le massacre des oeufs durs
Ah la la ! Ce bento c'est le massacre des oeufs durs lol ! Et pour ma défense je dirais qu'ils étaient juste pondus de la veille dans une ferme pas loin de chez moi. Quoi comment ça celà n'a aucune incidence sur le massacre ? Ben si moi je dis si, il était trop frais pis c'est tout ! et le fait que couper comme ça ^^^^^^ les 3 premiers coups de couteau no blème, mais dès le 4ème je ne sais plus dans quel sens couper (mon sens aïgu de l'orientation lol) n'y est pour rien du tout dans le massacre. Donc, dans ce bento il y a des oeufs super bien découpés hein ! - Carottes - Tomates cerises - Chou fleur pourpre et jaune. Le pourpre est riche en tanin, le jaune riche en bétacarotène. Le chou fleur en général apporte peu de calorie 30 Kcal /100 g, il est riche en vitamine C et B9. Si vous n'aimez pas l'odeur à la cuisson il suffit de mettre du pain dans l'eau de cuisson ou du lait. Perso j'ai horreur du chou fleur cuit, je le deguste cru alors je n'ai pas ce blème. - Boîte avec de la crème fraîche et son petit flacon chien d'assaissonnement sel, poivre, balsamique pour mélanger à la crème au dernier moment - Litchis C'est vraiment joli le chou fleur pourpre, on m'a dis qu'une fois cuit il devient bleu |